30卵巢功能减退怎么办
很多夫妻现在都处于备孕期间，在备孕之前都会吃叶酸，并且双方都去医院进行孕期检查，女性的检查要比男性的多很多，毕竟怀孕的人是女性，在女性做检查时会有卵巢功能这些检查，有的女性因为岁数的原因卵巢功能减退了，所以建议年轻时怀孕。
1、不要吸烟以及被动吸烟。
2、不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。
3、不要吃减肥药，即使吃也要吃温和型的减肥药。
4、产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，避免采用避孕药。
5、瑜伽保养，通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，疏通气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
6、定期检查性激素、乳腺和体内膜。根据体内激素水平高低，采用激素替代疗法。须适量服用雌激素的患者，三个月要监测一次，在医生指导下服用，从而推迟卵巢功能的衰退期。
女性在二三十岁的时候是比较好的生育年龄，一旦到了三四十的时候不仅生产的时候风险高，而且很可能出现卵巢早衰等问题，无法怀上孩子，只能通过试管来怀上孩子。那么，30岁卵巢功能减退试管取卵后注意事项有哪些呢?
30岁卵巢功能减退试管取卵后注意事项
试管婴儿周期过程中，取卵是非常重要的环节，不少人在试管婴儿取卵前会产生焦虑，担心取卵手术疼痛，手术对卵巢功能的影响，不知道取卵前后应该注意什么
取卵术前应注意什么：
1、饮食清淡，在取卵的那天，无痛取卵不能吃早餐，如果不打麻醉可以吃点食物，而食物方面要以固体食物为主，一定要少喝牛奶以及豆浆这些流食。
2、促排卵期间，禁止同房。
3、取卵前1个月，夫妻双方就应该停止抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯。。
取卵术后应注意什么：
1、取卵术后卧床休息，第1次下床活动或如厕时家属陪同，慎防跌倒。
2、麻醉未清醒前请勿进食，清醒后请进食清淡易消化食物。
3、麻醉后24小时内禁止驾车等机械操作。
4、取卵术后轻翻身活动，避免剧烈运动。
5、如出现腹痛、胃痛、**出血、少尿现象，请来院就诊。
6、卵泡多的患者需要特别注意尿量，24小时尿量保持在1500——2000ml左右。
如果在取卵或移植后出现血性内分泌物，不用太担心，如果出现腹疼加重、**出血多，请及时到院就诊。
