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医生不建议婴儿吃小米粥是谣传

医生不建议婴儿吃小米粥是谣传

小米是一种营养价值很高的食物，富含淀粉、钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12等各种营养成分，具有减少细菌、促进消化、养心安神、美容养颜、补脾胃等功效，因此不管是大人还是小孩子都应该适当吃一些小米。如果父母要用小米给婴儿做辅食也是可以的，这种食物对婴儿宝宝也有很多好处。

小米中有各种各样的营养成分

婴儿吃小米粥的好处

之所以说医生不建议婴儿吃小米粥是谣言，这是因为懂医理的人都知道，婴儿吃小米粥对身体有很多好处，促进消化、促进视力发育等效果都是比较明显的，下面就给大家分享婴儿吃小米粥的好处。

1、小米粥的营养粉丰富，将煮软烂的小米粥当成辅食给宝宝吃，里面丰富的维生素会很容易被宝宝吸收消化;

2、小米粥中的维生素和矿物质都非常丰富，婴儿适当吃一些小米粥可以促进视力发育，同时还能满足身体对蛋白质、矿物质的需求;

3、小米粥的营养成分比较多，可以满足孩子对各种营养的需求，促进身体健康发展。

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